감기 증상과 감기에 좋은 비타민 그리고 예방 이것 3가지
봄바람이 살랑이는 이 계절, 감기 바이러스도 활발히 움직이기 시작해요. 감기에 걸렸다면, 처음엔 목이 따끔거리고 콧물이 나오기 시작하죠. 이런 초기 증상들은 우리 몸이 바이러스와 싸우기 위해 반응하는 것이에요. 내 몸이 이상한가? 싶을 때, 바로 감기의 첫 신호랍니다! 감기 증상 감기가 본격적으로 시작되면, 기침, 재채기, 몸살, 두통 같은 증상들이 나타나기 시작해요. 콧물은 점점 더 많아지고, 목은 더욱 아파오죠. 이런 증상들은 우리 몸이 바이러스와 싸우며 면역 반응을 보이는 거예요. 정말 불편하고 힘들지만, 이것도 다 우리 몸이 건강을 위해 싸우는 과정이랍니다! 대체로 감기 증상은 1주일 정도 지속되다가 점차 좋아지기 시작해요. 물론 개인차가 있어서 더 길게 걸릴 수도 있고, 빠르게 회복되는 분들도 ..
2023. 10. 28.
